مجموعه آموزش مهارت های زندگی
- عنوان کتاب:مجموعه آموزش مهارت های زندگی
- نویسندگان:دکتر علیرضا جزایری، سید علی سینا رحیمی، محمود دهقانی
- ناشر:دانژه
- تعداد صفحات:۲۰۸ص
مقدمه کتاب مجموعه آموزش مهارت های زندگی
انسان موجودی اجتماعی است و بقای رضامندانه ی او در گرو ایجاد و تداوم ارتباط مناسب با دیگران است از این روی فراگیری وتمرین مهارت های زندگی و بهره گیری از آن ها موجب می شود که فرد در ارتباط با خود و دیگران ناکامی و رنج کمتری را تحمل کند کتاب حاضر مشتمل بر آموزش ده مهارت اساسی زندگی است که هر فصل آن به تشریح یکی از مهارت ها همچون کنترل خشم تصمیم گیری برقراری ارتباط موثر راهنمای تاب آوری تفکر انتقادی و .. اختصاص یافته استنگارش این مجموعه به گونه ای است که همگان از ان بهره خواهند برد امید است که با مطالعه این مجموعه نگاهمان به خود محیط و دیگران تازه شود
سر فصل های کتاب مجموعه آموزش مهارت های زندگی
- مدیریت هیجانات
- مهارت خودآگاهی
- راهنمای تاب آوری
- مهارت حل مسئله
- راهنمای قاطعیت ورزی
- نهارت کنترل خشم
- مهارت تصمیم گیری
- مهارت ارتباط موثر
- مهارت مدیریت استرس
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.